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Bienestar y plantas de interior


La llamada plantas del apartamento, es decir, aquellos que crecen bien incluso dentro del hogar, ciertamente influyen en el bienestar psicofísico de las personas. Son, de hecho, una presencia viva que nutre, participa de la existencia de quienes nos rodean y expresa las leyes cósmicas del ritmo y la proporción. Pero mantengamos los pies en el suelo y veamos cómo plantas de interior pueden ayudarnos a mejorar.

Efectos físicos de plantas de interior. Las plantas transpiran desprendiendo una gran cantidad de vapor de agua y en el hogar humedecen de forma natural las estancias que se secan excesivamente con los sistemas de calefacción, especialmente si hay radiadores. Al mismo tiempo, no debemos olvidar que el invierno es la peor temporada para plantas de interior y este es el momento de devolverles el bien que nos hacen con frecuentes mojaduras que mantienen la tierra siempre húmeda.

Algunos plantas de interior también juegan un papel importante en los procesos de remoción de algunos contaminantes que pueden estar presentes en el aire, especialmente el monóxido de carbono (quienes viven en la ciudad saben algo al respecto) y el humo del cigarrillo. Siempre que no se trate de cultivos hidropónicos, ya que las capacidades depurativas de las plantas dependen también del poder absorbente del suelo.

La tierra de los jarrones contribuye en gran medida a la acción depurativa de los ambientes realizada por plantas de interior, y si se mantiene fresco y saludable mediante renovaciones periódicas, se comporta como una esponja que absorbe y filtra los malos olores. Otra ventaja de las plantas de interior es que, al menos de algunas, es que pueden ayudar a mantener alejados a los insectos molestos como los mosquitos en el verano.

Efectos psicológicos de plantas de interior. Se reconoce unánimemente que cuidar las plantas te ayuda a sentirte mejor (a menos que tengas total aversión a esta práctica) y es una buena ayuda en diversas formas de angustia psicológica. Se podría decir que, además de la falta de oxígeno, las plantas contrarrestan la 'desnutrición del alma' que lamentablemente caracteriza a muchos hogares y acompaña a muchos estilos de vida. En resumen, deberíamos mirar el plantas de interior no como un simple mueble, sino como una entidad viva con la que entablar una relación.

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