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¿Qué es la fitoterepia?


Fitoterapia: que es, realmente funciona y qué ingredientes activos usar para perder peso o tratar la ansiedad. Definición y significado de esta antigua práctica.

¿Funciona realmente la medicina herbal?

Los estudios sobre el tema son claros, son muchos los beneficios de algunas especies vegetales tanto de lo que hablamosplantas medicinales.Además, muchos productos farmacéuticos están hechos de ingredientes activos extraídos de plantas y hierbas, ¡incluso la famosa Aspirina nació así!

No es posible generalizar sobre una práctica tan amplia como lafitoterapia, por lo tanto, no es posible responder a la pregunta inicial. Ahífitoterapiafunciona para ciertas dolencias pero puede ser completamente ineficaz (o incluso dañino) para otras. Además, ¡todo depende del extracto vegetal en cuestión!

Como el propio término implica, elfitoterapiaes ese método terapéutico que utiliza plantas frescas o secas o sus extractos naturales para mejorar o curar una condición no fisiológica. Ahífitoterapia, para muchos, representa un remedio alternativo válido a las drogas sintéticas comunes.

El debate sobre la eficacia defitoterapiaes espeso y lleno de trampas. Con certeza se puede decir que hoy en día tendemos a subestimar las pequeñas dolencias y que elpatologíamás grave es nuestra negligencia alimentaria, nuestra apatía y los desequilibrios que caracterizan el ritmo de la vida diaria. En este punto, un té de hierbas purificante ciertamente solo puede beneficiar a nuestro cuerpo.

Los propios expertos de la industria afirman quefitoterapiacomo una práctica milagrosa y fácil de implementar, de hecho, por el contrario, si fitoterapiasi se aplica superficialmente puede provocar numerosos efectos secundarios.

Lo mismoplantas medicinalesDeben usarse bajo la estrecha observación de un especialista y, al igual que con los medicamentos de venta libre, tampoco se recomienda la autoprescripción. Ahí"Fitoterapiahágalo usted mismo ”sólo puede ser útil en caso de esas leves dolencias como los dolores menstruales o un resfriado común de invierno.

Ahífitoterapiaexplota algunos "principios activos "contenido en plantas. Cuando hablamos de activos vegetales, nos referimos a sustancias como glucósidos, alcaloides, aceites esenciales, taninos, polisacáridos…. y otros compuestos orgánicos producidos directamente por el metabolismo de las especies vegetales. Todos los compuestos se acumulan en la célula vegetal y se extraen mediante diferentes técnicas.

Por mencionar el uso de principios activos particulares, destacamos, para uso externo, los taninos que se utilizan para combatir hemorroides, heridas, hinchazón e inflamación. Por el contrario, las saponinas son venenos peligrosos para la sangre, por lo que, al ingerir una infusión a base de castaño de indias, podrían causar un daño considerable al organismo.

Fitoterapia, definición

La medicina herbaria se puede definir como launa práctica que utiliza extractos de plantas, hierbas y plantas con fines terapéuticos.

Homeopatía y Fitoterapia

La fitoterapia se diferencia dehomopatíaporque en esta última práctica también se utilizan sustancias bioactivas de origen sintético, las famosas "preparaciones homeopáticas".

Límites de la fitoterapia

Una fuerte limitación de lafitoterapiaconsiste en la dificultad deestandarizarlas concentraciones de ingrediente activo contenidas en una raíz, una hoja o la planta entera.

Ahícalidadde plantas y por lo tanto el contenido deprincipios activosen una determinada especie de árbol, puede cambiar dependiendo de un número incontrolable de factores. Se parte de los diferentes cultivares, las condiciones de cultivo, el tipo de suelo, el sol, los factores climáticos, los tiempos de cosecha, los tratamientos poscosecha (tipo de secado) y las condiciones de almacenamiento.

Tratar depara medirla cantidad de ingredientes activos y lacalidad de las preparaciones, lafitoterapia modernautiliza técnicas como la cromatografía líquida de alta resolución (HPLC), la espectrofotometría (UV / VIS) o la espectroscopia de absorción atómica (AA).

Estas herramientas se utilizan para medir cualquier contaminación y evaluar los efectos potenciales de la especie.

Medicina herbal casera

Ahíhazlo tu mismo medicina herbalabsolutamente no se recomienda. Muchas plantas pueden contener ingredientes activos que son peligrosos para la salud humana o incluso fatales.

Una formulación inadecuada podría tener muchos efectos negativos en nuestro organismo. Además, hay pocos estudios que destaquen las interacciones medicamentosas.

La comunidad científica parece estar de acuerdo en quefitoterapiapuede ser "muy poderoso" cuando se trata de un mal uso. Sin embargo, es reticente a afirmar que ella medicina herbal funcionarealmente para curar ciertas patologías.

Lo cierto es que los principios activos que contiene una sola planta son muchísimos y estudios en profundidad, sin embargo, son pocos.

AhífitoterapiaSin duda, tiene un gran potencial, pero que el hombre hoy en día no puede explotar: la investigación ha destacado muchos ingredientes activos pero, a menudo, incluso las plantas más comunes incluyen sustancias bioactivas desconocidas.

Medicina herbaria para bajar de peso

Hay muchas plantas que son capaces de estimular el metabolismo y ayudar a la acción natural.la quema de grasade nuestro cuerpo. Para mencionar el ingrediente activo más controvertido pero también el más eficaz, destacamos la efedrina.

La preparación vegetal Efedraes famoso por sus múltiples efectos secundarios (reacciones cutáneas graves, irritabilidad, nerviosismo, mareos, temblores, dolores de cabeza, insomnio, sudoración, picor, vómitos, hipertermia, latidos cardíacos irregulares, convulsiones, infartos, ictus ...). Esta preparación, enfitoterapiafue usado paraperder peso pero actualmente su uso ha sido muy limitado para no poner en peligro la salud pública. Si su propósito es utilizar elfitoterapia para adelgazar, comienza a leer nuestra guía encómo acelerar el metabolismo.

Medicina herbaria y ansiedad

Ahífitoterapiase usa ampliamente para aliviar el estrés y la ansiedad. Para este propósito, podemos recomendar el artículo dedicadohierbas para la ansiedad.


Vídeo: Medicina para todos: La fitoterapia (Enero 2022).