Búsquedas

Infusión de menta, propiedades y como hacerla


Infusión de menta, propiedadesy cómo prepararlo en casa con menta fresca o seca. Remedios naturales a base de hojas de menta.

Menta, planta aromática

Ahí menta es una planta herbácea conocida y extendida en todo el mundo. Las hojas del menta se utilizan para dar sabor a tortillas, mermeladas, decocciones, tés, infusiones y muchos platos. La menta se utiliza mucho en la medicina popular y en la cocina. La menta se puede cultivar fácilmente en casa, en macetas o en el jardín. Resiste el frío y no requiere muchos cuidados. Si acaba de comprar una planta de menta, aquí le mostramos cómo utilizar sus hojas para preparar decocciones e infusiones. En esta página veremos cómo hacer un té de menta y cuáles son sus propiedades.

Infusión de menta, propiedades

los propiedades de la infusión de menta se conocen desde los tiempos de los griegos y romanos, de hecho, hay testimonios incluso anteriores. Este aromático ya era cultivado por egipcios, árabes y amado por los emperadores de la antigua China.

Al principio el menta fue explotado por ella propiedad calmante y por la capacidad de aliviar y resolver los trastornos intestinales. los propiedades de la infusión de menta emerge en los textos científicos más vanguardistas pero también se menciona en el Antiguo Testamento como una esencia adecuada para perfumar la mesa y "levantar el espíritu". Que es verdad Mucho.

Cuando se toma como infusión, el menta puede dar excelente propiedad terapéutico. Parece que el infusiones de menta pueden estimular la digestión y prevenir la formación de gases intestinales ayudando a superar los cólicos de los órganos abdominales.

Otro propiedades de la menta es atribuible a su ligero efecto anestésico: la menta aliviaría las náuseas y los vómitos. Sería un buen remedio natural para los dolores de cabeza, especialmente si son causados ​​por una mala digestión y una presión arterial demasiado baja.

Entre sus propiedades beneficiosas, la menta, incluye una acción tónica. además, el infusiones de menta se enorgullecen de aliviar la ansiedad, la fatiga mental y el dolor menstrual.

Aceite esencial de menta para uso interno.

Los partidarios de la medicina herbal y los remedios naturales recomiendan el uso de 1-2 gotas de aceite esencial de menta como antiséptico de las vías respiratorias para depurarlas y descongestionarlas en caso de resfriado o sinusitis. Dos gotas de aceite esencial de menta pueden ser extremadamente útiles en caso de digestión difícil, estómago pesado e hinchazón. Para todas las propiedades del aceite esencial de menta, para su uso y dónde comprarlo, te remito a un artículo en profundidad:aceite esencial de menta para uso interno.

L 'aceite esencial de menta para uso interno es perfecto para agregar a cualquier té de hierbas para respaldar sus propiedades.

Cómo preparar un té de menta

A diferencia de la decocción que provoca la pérdida de parte de los principios activos volátiles contenidos en las hojas de menta, las infusiones logran mantener el propiedades beneficiosas de la planta herbácea.

Para preparar una infusión de menta solo agregue 5-6 hojas frescas en el filtro de una taza para infusiones e infusiones. Luego deberá agregar agua hirviendo, cubrir con la manta adecuada y dejar en infusión durante 5-10 minutos. Antes de consumir la bebida hay que filtrarla. La infusión de menta se bebe después de las comidas.

Para preparar una infusión de menta con hojas secas de menta, solo necesitas una cucharadita.

Infusión de menta y canela

CanelaCiannamomum zelanicum) tiene fuertes propiedades digestivas. Una infusión de menta y canela puede ayudar a digerir una comida muy rica y elaborada. Solo agrega una pizca de canela (aún intacta o en forma de polvo) en la infusión de menta. De esta forma, la infusión obtenida será un excelente remedio natural para ayudar digestión difícil.

Infusión de menta y jengibre

JengibreZingiber officinalis)tiene fuertes propiedades anti-náuseas así como propiedades digestivas. En caso de indigestión con sensación de náuseas o vómitos, una infusión de menta y raíz de jengibre puede ser una excelenteremedio natural.

Infusión de menta, contraindicaciones.

Ahí menta es un excelente aromatizante y se puede añadir en muchas recetas: sopas, salsas, ensaladas, rellenos, tortillas, postres, helados, infusiones, licores…. A veces, sin embargo, debe usarse con precaución: el menta tiene la capacidad de Relájese la musculatura del sistema gastrointestinal y agravaría aquellas situaciones precarias para el estómago como la hernia hiatal y el reflujo gastroesofágico.

En estos casos, es mejor dejar la menta a un lado y utilizar otrasinfusiones de hierbas para digerir, ¡quizás una infusión de piel de limón pueda ser útil!


Vídeo: Recolección, secado y conservación de la Menta o Hierbabuena. Fácil. La Huerta de Daniel (Noviembre 2021).