Búsquedas

Aceite de coco para uso alimentario o cosmética natural

Aceite de coco para uso alimentario o cosmética natural


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Aceite de coco, utilizado con fines cosméticos.(para el cuidado de los dientes, la piel y el cabello) o para cocinar (aceite de coco de calidad alimentaria). Propiedades, beneficios y factores a considerar antes de contratar.

L 'aceite de coco es un aceite vegetal obtenido de la pulpa seca deCoco. El uso deaceite de cocoestá muy extendido en diversas tradiciones culinarias pero también en el sector de cosmética natural y marginalmente en el sector transporte (es posible obtener biodiesel a partir del aceite de coco).

¿El aceite de coco es malo para ti?

L 'aceite de coco contiene aproximadamente un 90% de ácidos grasos saturados, similares a las grasas contenidas en los productos animales, tanto es así que muchas organizaciones de salud como el la OMS (organización mundial de la salud), la FDA estadounidense (Food and Drugs Administration) y el NHS británico (Servicio Nacional de Salud) desaconsejan el consumo en grandes cantidades. En nuestro sitio web recomendamos que consuma elaceite de cocosólo ocasionalmente, quizás para la producción ocasional de dulces, pero nunca como aceite para freír, ya que tiene un punto de humo bastante bajo (177 ° C)… a menos que lo use en pequeñas cantidades en una freidora.

Aceite de coco, propiedades nutricionales

Debido a su consistencia sólida, este aceite se denomina comúnmente mantequilla de coco. Por tanto, es importante comprender qué aceite esmantequilla de cocoEllos son la misma cosa.

Ser unaceite vegetal muchos podrían pensar que es un aceite libre de colesterol, sin embargo, de todos los aceites vegetales, el aceite de coco tiene la menor cantidad de ácidos grasos insaturados. Las cantidades de ácido oleico (el ácido graso que contribuye a la popularidad del aceite de oliva, el famoso ácido graso omega 9) son mínimos (alrededor del 6,5% de la composición) y contienen bajas cantidades de ácidos grasos poliinsaturados.

Para ser claros: NO contiene ácidos grasos omega 3 y omega 6. A pesar de lo dicho hasta ahora, el aceite de coco NO malo si no se usa en exceso. Como cualquier grasa, debe usarse con moderación.

Entonces, ¿por qué muchos piensan que duele?
Porque es rico en ácido láurico, una grasa saturada que aumenta la cantidad de colesterol total pero, en concreto, aumenta la cantidad de "colesterol bueno".

¿Entonces los expertos desaconsejan su uso?
Absolutamente no. De hecho, se recomienda su uso, pero solo en determinadas circunstancias.

Si estás preparando un postre y necesitas una grasa de consistencia sólida (margarina, valle, manteca de cerdo, mantequilla, otras grasas de origen animal ...)entonces harías bien en preferir el mantequilla de coco. L 'aceite de coco debería preferirse a cualquier grasa hidrogenada, incluso si está parcialmente hidrogenada.

Para que quede claro, si quieres aderezar la ensalada, mejor el aceite de oliva.

Manteca de coco, valores nutricionales y beneficios

El ácido láurico ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Entre las notas positivas vemos que el mantequilla de cocoContiene cantidades importantes de vitamina E y vitamina K que ayudan a proteger los tejidos y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. los mantequilla de cocoEntre sus ácidos grasos, también incluye el cáprico, útil para el funcionamiento del sistema digestivo. Veamos en detalle cuántos calorías ja y su valores nutricionales.

Calorías: 890 kcal
Grasas: 99% de las cuales,
-saturadas 82,5 g.
-Monoinsaturados 6,3 g.
-Polinsaturados 1,7 g
Vitamina E: 0,11 mg
Vitamina K: 0,6 μg
Hierro: 0,05 mg
Fitoesteroles: 86 mg

Duración: el aceite de coco comestible, desde el momento de la apertura, debe consumirse dentro de los seis meses, independientemente de la fecha de caducidad.

Este aceite, encocina, se utiliza para dar un toque de dulzura y delicadeza a cualquier producto horneado. En muchos cines se utiliza para hacer palomitas de maíz.

Aceite de coco comestible, dónde encontrarlo

En las tiendas de alimentación más surtidas o con compras online. Entre los diversos productos en el mercado, me gustaría señalar elaceite de coco comestible con certificado Pipkin Organic, ofrecido en Amazon a un precio de 6,99 euros con gastos de envío gratuitos. Para toda la información, los remito a la "página oficial del producto".

Tenga en cuenta que la mantequilla de coco para el cuidado de la piel no es apta para uso alimentario.

Aceite de coco para piel y cabello

L 'aceite de cocose extrae presionando la pulpa y, como se ha dicho, es muy utilizado en la industriaproductos cosméticosy marginalmente también en el sector médico.

Encosmética natural,L 'aceite de cocoes ampliamente utilizado para el cuidado del cabello y la piel; en particular, suaviza el cabello quebradizo e hidrata los erizados, especialmente en verano. Puede resultar muy útil para proteger el cabello de la deshidratación, la salinidad y el uso intensivo de planchas y secadores de pelo.

L 'aceite de cocose puede utilizar durante el lavado con champú o en seco, como remedio natural contra el cabello dañado y, como se mencionó anteriormente, para proteger el cabello del sol, el cloro y la salinidad durante un día de playa o en la piscina.

Enpiel, el aceite de coco se utiliza como emoliente natural para la piel, especialmente para pieles grasas y / o deshidratadas. Se considera un filtro natural decente para los rayos solares dañinos y excelente para mejorar el bronceado.

L 'aceite de cocose puede comprar para hacer productoscosmética natural hazlo tu mismo como cremas hidratantes, jabones, exfoliantes y tratamientos ad hoc.

Usado puro puede considerarse un buen remedio para hacer la piel suave y flexible sin engrasarla. También es útil para masajes calmantes en cuerpo, pies y cuero cabelludo sobre los que ejerce una acción protectora.

L 'aceite de cocose utiliza como ingrediente básico para una gran cantidad de tratamientos capilares naturales. Es tradicionalmente útil para hidratar la piel precisamente porque es muy rico en ácidos grasos saturados, similar a la estructura molecular del sebo natural.

Aceite de coco, donde comprarlo

Si te estas preguntandodónde comprar aceite de coco para uso cosmético, puede contactar con herbolarios especializados. Alternativamente, también esta vez puede aprovechar el comercio en línea.

En Amazon se puede comprar un producto con una excelente relación calidad-precio a un coste de 10,49 euros y envío gratuito.

Para toda la información, los invito a visitar "esta página".

Recomendamos este producto porque cuenta con certificación orgánica emitida porAsociación de suelos, voz autorizada del sector en el panorama europeo.

¿Aceite de coco o mantequilla? ¿Líquido o sólido?

Al comprar elaceite de cocotiene una consistencia "sólida", en verano el aceite de coco tenderá a derretirse y volverse líquido por lo que se recomienda conservarlo en la nevera. Para la preparación de cremas basta con sujetarlo con las manos para disolverlo. En la cocina se puede utilizar igual que con la mantequilla clásica.


Vídeo: Es el ACEITE de COCO bueno o MALO: Beneficios y como usarlo. (Mayo 2022).