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Clorella, propiedades nutricionales



Ahí chlorella, un alga verde que crece espontáneamente en las aguas salobres del África ecuatorial, es definida por muchos estudiosos como el alimento perfecto: de hecho, varios estudios han identificado una sorprendente cantidad de beneficios para la salud en esta alga.


Clorella, propiedades nutricionales
La Chlorella está compuesta por un 60% de proteínas vegetales nobles totalmente asimilables, además contiene todos los aminoácidos esenciales, vitaminas y numerosos minerales como hierro, calcio, fósforo y micronutrientes que tienen una función importante en el mecanismo general de la nutrición.
Por su alto aporte de nutrientes, se utiliza como complemento alimenticio con propiedades antioxidantes y reconstituyentes. Al parecer, es un complemento que puede satisfacer todas las necesidades del organismo: aumento de la capacidad de trabajo, mejora del rendimiento ante la menor fatiga física y mental y rápida recuperación tras el esfuerzo.
En esencia, es un buen tónico natural, al que el Ministerio de Sanidad reconoce la acción fisiológica del Antioxidante.

Clorella, propiedades beneficiosas

Desintoxicante
Según los expertos, la chlorella tiene una alta acción desintoxicante: promueve la eliminación de metales pesados ​​como cadmio, plomo y mercurio y otras sustancias tóxicas como los pesticidas. Por este motivo es apto para fumadores.

Mejorar la digestión
Nuevamente, según los expertos, la chlorella podría recrear una flora bacteriana saludable y promover un nivel de pH correcto en el intestino, permitiendo la proliferación de bacterias útiles.

Rica en clorofila
Es, con mucho, la planta más rica en clorofila, que junto con el alto contenido de carotenoides y otros factores antioxidantes podría reducir el nivel de radicales libres y limitar el daño del ADN.

Remedio para muchas patologías.
Los estudios realizados por Green Med Info habrían confirmado que la ingesta de chlorella puede prevenir o mejorar más de 40 enfermedades. La lista incluiría condiciones como estreñimiento, reumatismo, dermatitis, psoriasis, anemia, rinitis, sinusitis, resfriados, problemas respiratorios, irregularidades menstruales, cáncer de hígado, trastornos de la menopausia y halitosis. Además, sería especialmente adecuado en el tratamiento de la diabetes y en el tratamiento de la hipertensión: de hecho, podría mejorar la sensibilidad a la insulina.
Estudios recientes han confirmado que la clorofella puede ayudar a los pacientes que padecen fibromialgia al disminuir la intensidad del dolor.

Clorella, dosificación y contraindicaciones.
Chlorella está disponible en todos los herbolarios en forma de polvo y tabletas. Para una acción desintoxicante completa, es recomendable tomar al menos 3-4 gramos de chlorella por día. Antes de tomar el producto es recomendable consultar a su médico. La ingesta prolongada puede reducir la absorción de hierro y otros minerales en el intestino.



Vídeo: # 155 Propiedades de la Chlorella (Octubre 2021).