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Cómo combatir la caspa


Cómo combatir la caspa: todos los consejos y yo Remedios naturales sobre cómo eliminar la caspa del cabello seco o graso.

Caspa, que es

Allí caspa presenta una gran cantidad de escamas blanquecinas y secas en la base del cabello.

Allí caspa es un fenómeno muy extendido; normalmente la reposición de las células epiteliales del cuero cabelludo ocurre con la eliminación de células muertas como la descamación de las secciones más superficiales de la piel, cuando esta reposición se produce sin problemas, la presencia de descamación es mínima, cuando esta reposición ocurre demasiado rápido con una 'producción excesiva de sebo, se forma caspa.

Caspa, causas

La caspa puede estar relacionada con un desequilibrio alimentario. Entre causas tenemos un recambio excesivo de células epiteliales, sequedad del cuero cabelludo con producción excesiva de sebo, estrés excesivo, reacción cutánea a productos para el cabello como geles, espumas, champús agresivos ricos en espuma y lacas para el cabello.

Lavados infrecuentes y agentes atmosféricos como el frío son factores que pueden agravar el problema de la caspa e intensificar su manifestación.

El primer remedio que sugerimos, por tanto, es lavarse el cabello con regularidad, utilizando productos específicos, libres de agentes espumantes y capaces de respetar las necesidades de su cuero cabelludo.

Caspa y nutrición

Como se mencionó en la introducción, elcaspatambién puede ser causado por deficiencias alimentarias, para saber qué alimentos son buenos para el cabello, puedes leer el artículoNutrición para un cabello sano.

¿Cómo prevenir la caspa con alimentos?Un suplemento de zinc en la dieta puede reducir la producción de sebo, lo cual es útil para aquellos concaspa grasa, el zinc se encuentra en legumbres, avellanas, carnes rojas, avena y trigo.

Las vitaminas B, especialmente las vitaminas B6 y B12, pueden ayudarlo a prevenir la caspa. En el supermercado encontrarás levadura de cerveza que se propone con un buen suplemento de vitamina B y te ayuda a mantener tu cabello sano. No dejes de ingerir ácidos grasos omega 3 y omega 6, los frutos secos, el aceite de oliva y el pescado azul no deben faltar en la dieta.

Los alimentos que "son malos para el cabello", es decir, que aumentan la producción de caspa son los que desencadenan la producción de sebo y tienden a deshidratar el organismo: grasas saturadas (carnes grasas, embutidos, frituras, dulces, repostería ...), bebidas alcohólicas (el alcohol deshidrata la piel) y bebidas excitantes que favorecen el estrés y la producción de sebo (café, cola, red bull…).

Champú para la caspa

En el mercado existen productos emolientes y calmantes que facilitan el desprendimiento de escamas durante el lavado con champú, hidratan profundamente el cuero cabelludo y previenen la reaparición de la caspa.

Entre los diversos productos que explotan aceites naturales e ingredientes activos depropiedades anti-caspadestacamos lo que parece ser el más eficaz: el champú anticaspa Restivoil. Te hemos informado sobre este producto y hemos tenido la oportunidad de experimentarlo de primera mano y de hecho hidrata el cuero cabelludo del cabello, sin embargo, personalmente, al no tener el problema de la caspa, no te puedo decir si es realmente efectivo…. así que decidimos leer las reseñas de Amazon y ver las opiniones de otros usuarios. En la web, estochampú para la caspasé siempre el más apreciado. En Amazon puedes comprarlo por 10,50 euros con gastos de envío gratis. Por nuestra parte, podemos decir que es calmante, hidrata profundamente el cuero cabelludo, es muy delicado y, a diferencia de otros champús, no tiene agentes espumantes artificiales ... hace poca espuma y solo usa un poco. Quienes tienen el problema de la caspa parecen informar que el champú en cuestión es determinante en unos pocos champús.

Para obtener toda la información, consulte la página deproducto Restivoil en Amazon.

Tenga en cuenta:no tenemos ninguna relación con el fabricante, así que siéntase libre de hacer la elección que crea más apropiada. Es nuestra preocupación ofrecerte soluciones para eliminar la caspa de forma permanente ... por eso te proporcionaremos otras Remedios naturales!

Anticaspa natural

Afortunadamente, no hay escasez de alternativas naturales para combatir la caspa del cabello. Entre remedios naturales para la caspa señalamos el aceite de Alma. Los principios activos que contiene son capaces de estimular el crecimiento del cabello e inhibir la aparición prematura de las canas, a la vez que ejercen una acción anticaspa natural, hidratando profundamente el cuero cabelludo.

Mucho más barata es la ortiga (solo recójala en un campo no cultivado) que, con sus decocciones, compresas e infusiones, es un excelenteanti-caspa natural. Para luchar contra la caspacon ortiga se puede preparar una decocción colocando durante 10 minutos, 60 gramos de planta seca o 200 gramos de ortiga fresca, por cada litro de agua. La ortiga se coloca en decocción durante 20 minutos.

Alternativamente, es posible hacer compresas y enjuagues con un macerado de ortiga: se maceran en frío 250 gramos de plantas durante ocho horas en un litro de agua. El paquete se aplica directamente alpelo.

Otros remedios naturales contra la caspa se mencionan en nuestro artículo.Cómo cuidar tu cabello de forma natural.


Video: Qué es la caspa y cuál es su tratamiento? ! Dr. Marino dermatólogo (Diciembre 2021).